Apie mane

 

Gyvenimas yra nuolatinis mokymasis, todėl svarbu suprasti, jog reikia tobulinti savo elgesį, mąstymą tam, kad pasiektume dvasinę pusiausvyrą, ramybę bei gyventume kokybiškiau. Kaip teigia Dalai Lama, savęs pažinimas yra raktas į asmenybės tobulėjimą ir gerus tarpusavio santykius. Svarbu puoselėti santykius tiek šeimoje, tiek socialinėje aplinkoje, nes tik nuo mūsų priklauso, kaip mes gyvename ir kokį gyvenimą susikuriame.

Psichologė-psichoterapeutė, Mindfulness mokytoja, lektorė, CBT, MBCL supervizorė Lina Bagdonavičienė

  • Individualus suaugusiųjų konsultavimas
  • Individualus paauglių konsultavimas
  • Porų konsultavimas
  • Mokymai organizacijoms ir grupėms
  • Supervizijos

Konsultacijos konfidencialios.

Konsultacijos teikiamos nuotoliniu būdu.

Išsilavinimas:

  • 2007 m. Vytauto Didžiojo Universitete įgytas psichologijos bakalauro laipsnis;
  • 2009 m. Mykolo Romerio Universitete įgytas psichologijos magistro laipsnis;
  • 2011 11 22 -2012 02 11 Lietuvos sveikatos mokslų universitetas Elgesio medicinos institutas, Lietuvos biologinės psichiatrijos draugija ,,Įsisąmoninimu pagrįsta kognityvinė terapija ir įsisąmoninimu pagrįstas streso valdymas” (Mindfulness Based Cognitive Therapy, MBCT – Mindfulness Based Stress Reduction MBSR) (40 val.);
  • 2013 02 28 – 2013 06 16 Lietuvos sveikatos mokslų universitetas kursai ,,Kompleksinis nerimo sutrikimo ir depresijos gydymas naudojant kognityvinę – elgesio psichoterapiją” (160 val.);
  • 2013 – 2016 Lietuvos sveikatos mokslų universitetas podiplominės studijos ,,Kognityvioji ir elgesio psichoterapija“ (4800 val);
  • 2015 03 01 – 2015 11 30 Lietuvos sveikatos mokslų universitetas ,,Įsisamoninta tėvystė“ (Mindfull Parenting) (40 val.);
  • 2016 -2017 Lietuvos sveikatos mokslų universitetas ,,Įsisamoninimu grįstos kognityvinės terapijos pagrindai“ (Mindfulness Based Cognitive Therapy) (160 val.);
  • 2017 m. Tarpautinė schemų terapijos draugija ,,Schemų terapijos mokymų modelis“ (47 val.);
  • 2017 – 2019 Odyssea International CBT Institute ,,Cognitive behavioral supervision“ (320 val.);
  • 2021 – 2022 VŠĮ Neuromedicinos universitetas/Lietuvos įsisąmoninimu grįstos psichologijos asociacija ,, MBCL mokytojų programa” (73 val.)

Narystė profesinėse, visuomeninėse organizacijose:

  • Lietuvos psichologų sąjungos narė.
  • Įsisamoninimu (Mindfulness) grįstos psichologijos asociacijos narė.
  • Lietuvos kognityvinės ir elgesio terapijos asociacijos narė (valdybos narė, etikos komiteto pirmininkė).